Home / Tag Archives: exercícios físicos

Tag Archives: exercícios físicos

Feed Subscription

21 minutos contra a depressão

21 minutos contra a depressão

Segundo estudos a quantidade diária necessária de exercício físico capaz de proteger contra a depressão é de apenas 21 minutos. A prática de exercícios parece atuar ...

Read More »

Como perder barriga em 1 semana

Como perder barriga em 1 semana

Exercícios para perder barriga em 1 semana Quem deseja perder barriga em 1 semana deve investir na combinação de exercícios ...

Read More »

Gestante em forma

Gestante em forma

A maternidade é uma das melhores fases da vida e, apesar de exigir cuidados, não é preciso abrir mão da prática esportiva só por ...

Read More »

Tudo sobre Whey Protein

Tudo sobre Whey Protein

O que é Whey Protein ? Extraída do soro do leite, proteína é essencial para ganho muscular. Diferente de um ...

Read More »

Artes Marciais

Artes Marciais

O que são artes marciais ? É a união de exercícios aeróbicos (queima de energia) e anaeróbicos (musculares) na dose ...

Read More »

Resistência Imunológica

Resistência Imunológica

Como melhorar a resistência imunológica? O sistema imunológico é uma complexa rede de tecidos, órgãos, células e substâncias que protegem ...

Read More »

Cromo

Cromo

Descrição Picolinato de Cromo  O Cromo é encontrado em carnes, queijos, cereais e nos pães (farinha) e traz muitos benefícios ...

Read More »

L- Carnitina

L- Carnitina

O que é L-Carnitina L- Carnitina é uma substância que ajuda a emagrecer, pois combate os depósitos de gordura do ...

Read More »

Leucina

Leucina

Investigadores franceses do Centro de Recherche en Nutrition Humaine descobriram que a leucina é essencial para repor de forma mais ...

Read More »
Scroll To Top